Was zwischen den Worten gesagt wird Ein offenes Ohr haben, bedeutet zuhören. Die Herausforderung besteht darin, die Schicksale und Geschichten der Menschen nicht nur akustisch zu hören, sondern auch die Gefühle dahinter wahrzunehmen. mehr: Was zwischen den Worten gesagt wird
„Was dich behindert, soll dich nicht abhalten!“ Eigentlich wissen wir doch meist, was uns guttut. Warum bloß tun wir es oft nicht? mehr: „Was dich behindert, soll dich nicht abhalten!“
Kennen Sie "Fit mit Philipp"? 20 Minuten für mich, auf dem Level, der mir möglich ist, für Fortgeschrittene und auch für Menschen mit dem Rollator. mehr: Kennen Sie "Fit mit Philipp"?
Mutmach-Bingo Das „Mutmach-Bingo“ der Stiftung Deutsche Depressionshilfe habe ich immer wieder im Hinterkopf, wenn ich mit meiner erwachsenen Tochter spreche. mehr: Mutmach-Bingo
Schwierige Zeiten achtsam erleben Aktuell erreichen uns täglich schlechte Nachrichten in Bezug auf den Krieg in der Ukraine und den damit einhergehenden Folgen. mehr: Schwierige Zeiten achtsam erleben
In kleinen Schritten … Manchmal geht es nur in kleinen Schritten weiter. Besonders, wenn sich in der Welt um einen herum plötzlich vieles verändert. mehr: In kleinen Schritten …
Gedanken in einer Zeit der Krisen Gesundheitskrise, Klimakrise, Ehekrise, Glaubenskrise, Regierungskrise, Vertrauenskrise, Berufskrise, Sinnkrise, Wirtschaftskrise, und, und, und …. mehr: Gedanken in einer Zeit der Krisen
