Kennen Sie "Fit mit Philipp"? 20 Minuten für mich, auf dem Level, der mir möglich ist, für Fortgeschrittene und auch für Menschen mit dem Rollator. mehr: Kennen Sie "Fit mit Philipp"?
Mutmach-Bingo Das „Mutmach-Bingo“ der Stiftung Deutsche Depressionshilfe habe ich immer wieder im Hinterkopf, wenn ich mit meiner erwachsenen Tochter spreche. mehr: Mutmach-Bingo
Schwierige Zeiten achtsam erleben Aktuell erreichen uns täglich schlechte Nachrichten in Bezug auf den Krieg in der Ukraine und den damit einhergehenden Folgen. mehr: Schwierige Zeiten achtsam erleben
In kleinen Schritten … Manchmal geht es nur in kleinen Schritten weiter. Besonders, wenn sich in der Welt um einen herum plötzlich vieles verändert. mehr: In kleinen Schritten …
Gedanken in einer Zeit der Krisen Gesundheitskrise, Klimakrise, Ehekrise, Glaubenskrise, Regierungskrise, Vertrauenskrise, Berufskrise, Sinnkrise, Wirtschaftskrise, und, und, und …. mehr: Gedanken in einer Zeit der Krisen
Wenn aus dem heiterem Himmel ein Wolkenbruch wird Schluchzend meldet sich nachts ein Anrufer nach der überraschenden Trennung. mehr: Wenn aus dem heiterem Himmel ein Wolkenbruch wird
Kintsugi – aus Zerbrochenem Kunst schaffen! Kintsugi ist eine japanische Technik, zerbrochene Keramiken wieder zu kleben, aber die Risse kunstvoll mit Gold zu bemalen und dadurch ein neues Kunstwerk zu erschaffen. mehr: Kintsugi – aus Zerbrochenem Kunst schaffen!