"Auszeit vom Alltag"

Einmal nichts leisten müssen, sondern einfach nur da sein, aufmerksam wahrnehmen, die Stille wirken lassen, in der Natur sein und sich mit anderen austauschen war dabei angesagt.
Drei Stunden achtsamen Daseins wurden in der Grotte unterhalb des Gymnasiums Dachsberg gestaltet.
 

Eine Teilnehmerin beschrieb ihre Erfahrung folgendermaßen:
"Ich persönlich habe wenig Erfahrung mit Meditation und es fällt mir großteils sehr schwer zu entspannen. Jedoch war die Atmosphäre im Wald sehr angenehm und einladend. Die drei Stunden waren toll vorbereitet und besonders die 'interaktiven' Teile gefielen mir. Das anschließende Essen der mitgebrachten Speisen war ein toller Abschluss und rundeten den Nachmittag perfekt ab."

Text und Bilder:
Miraim Mair - Beauftragte für Jugendpastoral im Dekanat Eferding